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Consejos y curiosidades para la salud de tus pies y piernas

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Descubre el camino hacia piernas saludables

¿Dormir con medias de compresión, sí o no?

Los calcetines de compresión son conocidos por sus múltiples beneficios, especialmente cuando se usan durante el día: mejoran la circulación, reducen la hinchazón y alivian el cansancio en las piernas....

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¿Debes usar calcetines de compresión para dormir?

Los calcetines de compresión son conocidos por sus múltiples beneficios, especialmente cuando se usan durante el día: mejoran la circulación, reducen la hinchazón y alivian el cansancio en las piernas....

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¿Por qué duelen las piernas en verano?

¿Notas tus piernas más pesadas y doloridas en verano? No estás solo. El calor puede convertir unos días relajantes en una pesadilla para tus piernas. Afortunadamente, los calcetines compresivos pueden ser...

¿Por qué siento dolor de piernas en verano?

¿Notas tus piernas más pesadas y doloridas en verano? No estás solo. El calor puede convertir unos días relajantes en una pesadilla para tus piernas. Afortunadamente, los calcetines compresivos pueden ser...

¿Por qué notamos los pies fríos?

Especialmente en las épocas más frías del año, muchas personas se notan los pies fríos, sin importar cuántos calcetines lleven puestos ni cuánto abriguen. Esto, que comúnmente llamamos “tener los...

Pies fríos: ¿cuáles son las causas y cuáles son...

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¿Qué ejercicios se recomiendan para las varices?

En Calcetinos nos mueve el deseo de cuidar de tus piernas, esas grandes olvidadas a lo largo del día. Uno de los problemas más comunes en ellas son las varices,...

Varices y ejercicio: ¿cuáles se recomiendan y c...

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El síndrome de la clase turista y cómo evitarlo

Si acostumbras a viajar mucho en avión o en tren, te sonará el término “síndrome de la clase turista”, o quizás lo hayas sufrido. Este síndrome es un acompañante no...

¿Qué es el síndrome de la clase turista y cómo ...

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Consejos para prevenir la aparición de varices en las piernas

Las varices son una condición común que afecta a muchas personas en todo el mundo. Aunque en su fase inicial no son peligrosas, si siguen desarrollándose, sí que podrían entrañar...

Cómo prevenir las varices: 7 rutinas que debes ...

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