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Consejos y curiosidades para la salud de tus pies y piernas

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Descubre el camino hacia piernas saludables

Calcetines de compresión gradual: presionando a favor de la corriente

Vaya por delante que no estamos recurriendo al viejo truco de desprestigiar a la competencia. Pero hay que hacer hincapié en un error que muchos cometen y que, de hecho,...

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La fatiga muscular puede aparecer al correr

La fatiga muscular es una vieja conocida de los deportistas, sean de élite o aficionados. Pero también la sufren personas que realizan alguna actividad física más o menos intensa, cuando...

Fatiga muscular: cuando el cuerpo llega a su lí...

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Piernas hinchadas durante el embarazo: 5 trucos para aliviarlas

El embarazo es una bonita etapa en la vida de una mujer, pero los muchos cambios que experimenta el cuerpo durante esta fase pueden hacer que también sea desafiante. Los...

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Cómo mejorar la circulación sanguínea en las piernas

Aunque solemos pensar que solo las personas mayores sufren problemas de circulación, la realidad es que también pueden darse en sectores de la población de menor edad. La mala circulación...

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Piernas hinchadas: causas y tratamientos para aliviar los síntomas

La hinchazón en las piernas es uno de los problemas más comunes entre la población, y no solo en las personas mayores. La sensación de tener las piernas hinchadas, muchas...

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Colocación de calcetín compresivo

Aunque los Calcetinos son fáciles de poner, la colocación de calcetines o medias compresivas puede ser complicada para algunas personas. Así que este artículo te explicaremos cómo poner los calcetines de...

Cómo poner calcetines de compresión correctamente

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