¿Farmacia u online? Dónde comprar medias de compresión

¿Medias de compresión en farmacia o por internet? Depende sobre todo de una cosa: si el médico te ha pautado una compresión fuerte, o si lo que buscas es compresión ligera para llevar las piernas más descansadas en el día a día.

Llegas a casa, te quitas los zapatos y notas las piernas como si hubieras subido diez pisos andando. No es la primera vez esta semana. Alguien te ha hablado de los calcetines de compresión, abres el móvil, y enseguida aparece la duda: ¿esto se compra en la farmacia, o lo puedo pedir por internet y que me llegue a casa?

Las dos opciones son buenas, y cada una encaja en un caso distinto. Antes de elegir tienda, conviene saber qué compresión te toca. Vamos a verlo en un par de minutos.

¿Qué caso es el tuyo?

Piensa en la crema de la piel. Para el día a día, una buena crema hidratante la compras donde te resulte más cómodo, y muchas veces es el propio dermatólogo quien te dice que te hidrates más. Pero si te receta una pomada concreta para un problema de la piel, esa va con receta y la recoges en la farmacia. Las dos cuidan la piel, y cada una tiene su sitio.

Con la compresión pasa algo muy parecido. Hazte estas preguntas:

• ¿Te ha pautado el médico una compresión fuerte? Si en la consulta te han dicho que necesitas unas medias de compresión alta, con receta o con unos mmHg concretos en el informe, esa receta manda, y tu sitio es la farmacia o la ortopedia.
• ¿Te ha recomendado el médico usar compresión ligera? Pasa a menudo, a modo preventivo o para llevar mejor el día. En ese caso, unos buenos calcetines de compresión ligera son justo lo que te ha pedido, y los puedes comprar online.
• ¿Notas cansancio y pesadez al final del día, sin nada diagnosticado? Piernas cargadas después de muchas horas de pie o sentado, un viaje largo, el calor de agosto… Aquí encaja la compresión ligera.
• ¿Quieres ayudar a tus piernas a recuperarse mejor después de una salida en bici o de una sesión de running? También es terreno de la compresión ligera.

Solo en el primer caso te toca ir a la farmacia. En todos los demás, la compresión ligera online es una opción estupenda (aunque leerte el post entero no te va a hacer ningún daño 😉).

¿Cuándo ir a la farmacia o a la ortopedia?

Cuando el médico te ha pautado una compresión fuerte. Suele ocurrir cuando hay un diagnóstico detrás, como una insuficiencia venosa, unas varices que ya está siguiendo un especialista, o un postoperatorio de piernas. En ese caso el camino empieza en la consulta y sigue en la farmacia, por varios motivos:

• Tienen las medias que se recetan. Las que financia el sistema sanitario son de compresión normal y fuerte, y en España lo más habitual es recetar las de compresión fuerte².
• Con receta, entran en la financiación pública. Las medias elásticas terapéuticas forman parte de la prestación farmacéutica de la Seguridad Social desde hace décadas³, y cada comunidad fija sus condiciones. En Andalucía, por ejemplo, las de compresión normal llevan visado y un número máximo de recetas al año¹.
• Te asesoran en persona. Qué longitud, cómo ponértelas, cuántas horas llevarlas… y si algo no va bien, vuelves al mostrador y lo hablas cara a cara.

Para hacerte una idea de lo que se mueve ahí, en la clasificación europea de medias de compresión la clase I empieza en 18 mmHg, y la clase II ya va de 23 a 32 mmHg⁴. Son presiones pensadas para un caso concreto, y por eso las decide un médico.

Y si buscabas medias para varices en la farmacia, el orden es el mismo: primero el médico, que es quien decide si necesitas medias y con qué presión. Si te pauta una compresión fuerte, farmacia. Si te dice que te viene bien una compresión ligera, la tienes online.

¿Farmacia u ortopedia?

Para el caso médico, las dos sirven. La farmacia la tienes normalmente más a mano y es donde se suele llevar la receta. La ortopedia está más especializada en prendas y ayudas técnicas, y suele tener más variedad de modelos y de tallas, sobre todo cuando hace falta una media hecha a medida.

Lo práctico es preguntar en la farmacia de siempre. Si no tienen tu modelo, te lo piden o te dicen a qué ortopedia acudir. Y si tu médico te ha recomendado un sitio concreto, mejor ese.

¿Cuánto cuestan las medias de compresión en farmacia?

Depende de bastantes cosas, y por eso los precios bailan tanto de una farmacia a otra. Lo que hace que una media médica cueste más o menos:

• La presión. La compresión fuerte exige un tejido más denso que la normal.
• La longitud. No cuesta lo mismo un calcetín hasta la rodilla que una media hasta el muslo o un panty.
• De serie o a medida. Las de tejido plano, que se fabrican más a medida, requieren además una autorización aparte para financiarse².
• Si hay receta o no. Es lo que más cambia la cuenta: con receta, y visado donde se exija, la sanidad pública asume parte del coste.

Por eso, si tu médico te ha pautado una compresión fuerte, merece la pena pedirle la receta antes de ir a comprarla.

¿Cuándo tiene sentido comprarlas online?

Siempre que lo que te toca es compresión ligera. Es el caso de muchísima gente, y seguramente el tuyo si al final del día notas:

• Las piernas pesadas después de horas de pie, en la tienda, en la cocina de un restaurante, en la planta del hospital… Lo contamos en la página de calcetines para trabajar de pie.
• Los tobillos hinchados después de horas sentado, delante del ordenador o al volante. Tienes el porqué en el post sobre piernas hinchadas por estar sentado.
• Las piernas cargadas en los viajes largos, en avión, en tren o en coche. Lo desglosamos en calcetines de compresión para viajar en avión.
• Las piernas fatigadas después del deporte, de la ruta en bici, de la tirada larga de running o de la caminata del domingo.

Y también si es tu médico quien te ha recomendado llevar compresión ligera en el día a día.

En todos estos casos, un calcetín con compresión gradual aprieta un poco más en el tobillo y va aflojando hacia la rodilla, de modo que a la sangre le cuesta menos el camino de subida. Si quieres entender bien la idea, la explicamos en compresión gradual, de más a menos.

Y aquí es donde entramos nosotros. Calcetinos son calcetines de compresión ligera y gradual para el día a día, con 14 a 17 mmHg testados en laboratorio externo, certificación OEKO-TEX Standard 100 y fabricados en España. No son un producto sanitario y no se financian con receta. Para todo lo que pide compresión ligera, del turno de pie a la vuelta en bici, pasando por la recomendación de tu médico, están hechos justo para eso. Te los pones por la mañana con el resto de la ropa y parecen lo que son, unos calcetines.

¿Dónde comprar calcetines de compresión y qué mirar antes?

Donde mejor, en la web de quien los fabrica, que es quien puede contarte qué lleva el calcetín por dentro y responderte si te surge una duda con la talla. Los nuestros los tienes todos en calcetines de compresión. Y antes de pagar, en nuestra web o en cualquier otra, estas son las cosas que conviene comprobar:

• Los mmHg declarados. Una etiqueta que solo dice “compresión” sin cifra no te cuenta nada. Busca los milímetros de mercurio y, si puede ser, que estén verificados por un laboratorio independiente. Te explicamos cómo leerlos en qué significa mmHg en las medias de compresión.
• Que la compresión sea gradual. Más presión abajo y menos arriba. Un calcetín que aprieta igual por todas partes, o que aprieta más arriba, trabaja en contra.
• La talla, por la pierna. Aquí da igual dónde compres: medirte siempre hace falta. Mucha gente elige por el número de pie, y lo que manda es el contorno de la pantorrilla, que es donde el calcetín reparte la presión. El pie queda holgado, elijas la talla que elijas. Coge el metro y mira la guía de tallas antes de pedirlos.
• El material según el uso. Para estar de pie o sentado, cualquiera de nuestros modelos te sirve, y el que te conviene depende de lo demás. Para el día a día, los Basic de algodón peinado. Para piel sensible o para ir en bici, los Nature Bambú. Para senderismo y trekking, los Dynamic, con la suela reforzada. Y para el calor, los Fresh de Coolmax.
• La certificación del tejido. Vas a llevarlos pegados a la piel muchas horas. Un sello como el OEKO-TEX Standard 100 garantiza que el tejido está libre de sustancias nocivas.
• Cómo son los cambios y las devoluciones. Sobre todo si es tu primera compra y dudas entre dos tallas. Échale un ojo a nuestra política de devoluciones antes de pedir.

Un par de detalles más, para que no te pillen por sorpresa. Nuestros calcetines no llevan una goma apretada arriba, a propósito, para no cortar la circulación justo debajo de la rodilla: si notas que por arriba quedan algo sueltos, es diseño. Tampoco llevan dibujos con relieve, porque cada costura decorativa aprieta en un punto concreto y desordena la compresión. Y si al ponértelos notas un ligero picor en la pierna, buena señal: es la sangre poniéndose en marcha.

Por cierto, si te cuesta ponértelos, un calzador de medias te lo pone mucho más fácil. Te contamos cómo se usa en el post sobre el calzador de calcetines, y el nuestro lo tienes en su ficha del calzador de medias de compresión.

¿En qué se diferencian la farmacia y la compra online?

Para verlo todo de un vistazo:

	Farmacia u ortopedia	Online, compresión ligera
Para quién	Quien tiene pautado por el médico el uso de compresión fuerte	Quien busca compresión ligera: piernas cansadas, trabajo, viajes, deporte, o porque se la ha recomendado su médico
Asesoramiento	En persona, en el mostrador	Por la web, el chat o el correo de la tienda
Receta y financiación	Sí: con receta, y visado donde se exija, entran en la financiación pública	No: Calcetinos no es un producto sanitario y no se financia con receta
Comodidad de compra	La tienes cerca y te la llevas en el momento	Te llega a casa y puedes cambiar de talla

Preguntas frecuentes sobre las medias de compresión en farmacia

¿Necesito receta para comprar medias de compresión?

Para comprarlas, en general no. La receta es lo que hace que la sanidad pública financie las medias de compresión normal y fuerte y, sobre todo, lo que asegura que la presión es la adecuada para tu caso cuando hay un problema de salud detrás. Para la compresión ligera no te hace falta, tanto si te la ha recomendado tu médico como si la buscas por tu cuenta.

¿Las medias de descanso son de compresión?

Sí, de compresión ligera. Es el nombre que se suele dar a las medias pensadas para las piernas cansadas, sin indicación médica. En la práctica juegan en la misma liga que unos calcetines de compresión ligera: lo que conviene mirar es lo mismo, empezando por los mmHg y por si la compresión es gradual.

¿Hay medias de compresión para hombre?

Claro. Las medias de compresión en formato calcetín, hasta la rodilla, las llevan hombres y mujeres por igual, y pasan totalmente desapercibidas bajo el pantalón. Los nuestros no se dividen en modelos de hombre y de mujer: la talla sale del contorno de la pierna, y el color lo eliges tú. Y si te preguntas cuántas horas al día llevarlos, lo tienes en cuánto tiempo usar calcetines de compresión.

¿Puedo usar compresión ligera si tengo varices?

Si tienes varices diagnosticadas, pregúntaselo antes a tu médico, que es quien conoce tu caso. Si te dice que con una compresión ligera te basta, unos Calcetinos te acompañan perfectamente en el día a día. Si te pauta una compresión fuerte, esa es la que toca, y la encontrarás en la farmacia.

Aviso: contenido informativo, no sustituye la valoración de un profesional sanitario.

Entonces, ¿farmacia o internet?

Si el médico te ha pautado una compresión fuerte, farmacia u ortopedia. Para todo lo demás, que es casi todo, la compresión ligera te la puedes llevar a casa desde el sofá, eligiendo bien la talla y el material. Los tienes todos juntos en calcetines de compresión.

Lo importante es que cada pierna lleve la compresión que le toca. Y recuerda que no todos los calcetines de compresión son Calcetinos… ni iguales 😉

Fuentes

1. Servicio Andaluz de Salud. Condiciones de visado. Medias elásticas de compresión normal. Febrero de 2022. Disponible en: sspa.juntadeandalucia.es
2. Molina Carrillo R, Rozas Martín JM. Revisión bibliográfica de las recomendaciones de las Guías de Práctica Clínica para la prescripción de Medias de Compresión Médica. Revista de Enfermería Vascular. 2020;3(6):22-29. Disponible en: revistaevascular.es
3. Orden de 22 de julio de 1983 por la que se regula la inclusión de las medias elásticas terapéuticas en la prestación farmacéutica de la Seguridad Social. Boletín Oficial del Estado. Disponible en: boe.es
4. Perdomo-Pérez E, Jiménez-García JF, Arantón-Areosa L, Blasco-García C, Durán-Sáenz I, García-Ruíz MP, Homs-Romero E. Compresión en las lesiones de extremidad inferior: lesiones venosas. Documento técnico GNEAUPP. Gerokomos. 2025;36(Supl. 1). Disponible en: gerokomos.com