Chaussettes de contention de sport pour s'entraîner et récupérer

Surtout à récupérer. Dans les études sur les vêtements de compression, ceux qui les portent après l'entraînement ont moins de courbatures et retrouvent leur force plus vite. Elles aident aussi la jambe à arriver moins chargée à la fin d'une longue journée. Les Calcetinos sont des chaussettes de contention légère, de 14-17 mmHg, pensées pour ceux qui font du sport par plaisir et pour le quotidien.

Pour courir plus vite ou tenir plus longtemps, en l'état actuel des connaissances, rien ne prouve qu'elles aident. Ce que montrent les études, c'est une récupération un peu meilleure et moins de douleurs musculaires après l'effort. Nous préférons vous le dire plutôt que de vous promettre des secondes que vous ne verrez jamais sur votre montre.

Dynamic si vous courez toute l'année : la semelle entièrement renforcée protège la plante du pied sur les sorties longues. Fresh si vous courez par temps chaud, car le Coolmax évacue la transpiration et sèche vite. Les deux ont la même compression dégressive de 14-17 mmHg.

Pendant et après, les deux conviennent. Pendant la course, elles maintiennent la jambe et le muscle vibre moins. Après, c'est là que les études voient le plus d'effet sur la récupération. Si vous ne les mettez qu'à un moment, choisissez la fin de la séance, et le trajet du retour.

Quelques heures après l'entraînement et, si vous les trouvez confortables, le reste de la journée : comme il s'agit d'une contention légère, vous pouvez les porter du matin au soir. On vous l'explique en détail dans combien de temps porter des chaussettes de compression.

Oui. Avec une contention légère comme celle des Calcetinos, vous pouvez vous entraîner normalement en salle, aller courir ou suivre des cours collectifs. Si vous portez des bas de contention forte prescrits par un médecin, demandez-lui son avis avant de vous entraîner avec.

Pour le vélo, nous recommandons les Nature en bambou. À vélo on transpire beaucoup et on marche peu, donc le pied apprécie davantage un tissu doux et respirant qu'une semelle renforcée.

On choisit par la jambe, pas par le pied. La compression se trouve au mollet et à la cheville, c'est donc là qu'il faut mesurer ; le pied ne comprime pas et reste ample quelle que soit la taille. Vous trouverez les mesures et une vidéo dans comment connaître votre taille.

Si vous avez un ami qui court trois fois par semaine et se plaint de ses jambes tous les lundis, vous savez quoi lui offrir 😉 Il existe des coffrets cadeaux Dynamic et Fresh, et si vous vous trompez de taille, elles peuvent être échangées.

Oui, et c'est l'un des moments où on les apprécie le plus : des heures assis avec les jambes immobiles, juste avant ou juste après la compétition. La même contention qui vous aide à récupérer vous accompagne pendant le voyage. Plus de détails dans chaussettes de contention pour voyager en avion.

Nos prix sont pensés pour que vous puissiez avoir des chaussettes de contention testées et fabriquées en Espagne sans grosse dépense. Acheter plusieurs paires revient moins cher : il existe des packs de 3 et de 5.

Qu'il s'agisse d'un cadeau ou non, elles peuvent être échangées sans problème. Nous garantissons la satisfaction de nos clients. Vous pouvez en savoir plus dans notre politique de remboursement.

En Espagne péninsulaire, il y a trois options avec Correos : Ligero buzón, gratuit, en 4 à 6 jours ouvrables ; Estándar en mano, en 48 à 72 heures ; et Premium en mano, en 24 à 48 heures. Les délais et tarifs pour les autres pays sont dans notre politique d'expédition.

Vous pouvez lire ce que racontent nos clients dans les avis Calcetinos.