me paso el día sentado y estoy cansado: calcetines para mujeres que trabajan todo el día con ordenador

Voyons si cela vous semble familier...

"Comment puis-je être fatigué si je reste assis toute la journée ?"

Vous vous êtes sans doute posé cette question plus d'une fois, mais la science a révélé le mystère qui se cachait derrière ce paradoxe vécu par ceux qui travaillent assis.

pies hinchados por estar sentado todo el día trabajando

Vos pieds sont-ils enflés à force d'être assis ?

Eh bien, rester assis toute la journée au travail entraîne une moins bonne circulation du sang dans les jambes, car les muscles qui les forment restent longtemps au repos. Allez, vous allez travailler, mais les muscles de vos jambes sont en grève de 8h00 à 18h00. Et c’est ce qui provoque cette sensation de jambes lourdes, gonflées ou qui démangent.

Le soulagement que vous ressentez tout au long de la journée est de les déplacer le plus possible: lorsque vous vous levez aux toilettes, pour vous préparer un autre café ou sur votre propre chaise, au prix de donner involontairement des coups de pied au tibia de la personne assise en face de vous toi.

calcetines compresivos para trabajar sentado

Solution: des chaussettes de compression pour travailler en position assise

Une autre solution pour éviter que vos jambes ne soient lourdes est de porter des chaussettes de compression pour le travail assis , un vêtement qui favorise la circulation du pied et de la jambe en appliquant une pression légère et progressive sur la cheville, qui descend doucement jusqu'au mollet et à la cuisse. Cela réduira la sensation de lourdeur dans vos jambes et le besoin de les bouger en position assise.

Attention, on ne dit pas qu'il faut porter des Calcetinos pour ne pas aller aux toilettes ou prendre un autre café, mais vos jambes vous remercieront sûrement. Vos jambes et les tibias du partenaire devant vous.

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